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Suivez un ou plusieurs objectifs sportifs pour être au top de votre forme ! Soyez régulier dans les entraînements qui vous sont proposés et obtenez la silhouette dont vous rêvez.
Objectif perdre du poids

PERDRE DU POIDS

Des exercices efficaces pour vous aider à brûler des calories et affiner votre silhouette.

Aérobic, Body Sculpt, step, Urban Dance… des disciplines efficaces pour affiner votre silhouette, pour vous dépenser et vous affiner.

Objectif être zen

ÊTRE ZEN

Relâcher les tensions, évacuer le stress, accéder au bien-être…

Parmi les disciplines proposées figurent le stretching et la relaxation.
Relâchez les tensions du quotidien pour accéder au bien-être.

Objectif être zen
Objectif se mucler

SE MUSCLER

Muscler ses abdos, ses bras, ses jambes, son dos, bref toutes les parties de son corps, c’est facile avec CoachClub !

Parmi ces disciplines, on trouve le body sculpt, les abdos-fessiers, le Pilates, le Fitness Fight, l’Elastic’ Fitness et le step.

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WONDERMUM

Future maman, vous souhaitez pratiquer une activité physique au cours de votre grossesse ?

Avec Wondermum, travaillez votre respiration, renforcez-vous musculairement, dansez et relaxez vous.
Parmi les disciplines proposées figurent le stretching et la relaxation.
Relâchez les tensions du quotidien pour accéder au bien-être.

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