Abdos Purs, des cours complets centrés sur les muscles profonds de la sangle abdominale. Accessible à tous, pour tous les niveaux, cette discipline vous permettra d’obtenir un ventre plat et tonique. Travailler vos abdos vous apportera également des bénéfices au niveau du dos, le soulager d’éventuelles douleurs et vous pourrez avoir une meilleure posture.