Grâce à son expérience en tant que danseuse et athlète professionnelle, Chelsea présente dans ses cours la combinaison parfaite entre le cardio, le renforcement musculaire et les exercices fractionnés de haute intensité.
Coach diplômé de fitness, Derek base ses entraînements sur des exercices fractionnés afin de perdre du poids, sculpter votre corps, augmenter votre masse musculaire et votre endurance. Derek vous motivera, vous poussera à dépasser vos limites et à obtenir le corps dont vous avez toujours rêvé tout en vous amusant.