Zen, soyez zen avec cette coach de yoga aux douces sonorités latines, qui va vous accompagner vers le bien-être. Une tête bien pleine dans un corps sain, c’est ainsi que l’on pourrait définir Nathaly. Cette pétillante jeune femme, est politologue et docteur en sociologie de formation. Elle découvre le Hata yoga (approche classique qui favorise les étirements et le renforcement musculaire) en Colombie, son pays d’origine. Elle enseigne le Yoga chez CoachClub by Move Your Fit, une discipline physique et spirituelle qui multiplie les postures et les techniques de respiration pour vous mener vers le bien-être et la détente.
Avec Nathaly optez pour le Yoga dynamique et retrouvez-la dans les séances de yoga pour accéder au bien-être et vous relaxer en toute sérénité. Laissez cette coach de yoga vous mener sur les chemins du bien-être.
Chez CoachClub, cette passionnée de sports d’hiver vous enseignera la discipline « Préparation au ski » pour prévenir les blessures avant le grand départ à la montagne. Diplômée de l’EFOM Paris, Nadège est masseur-kinésithérapeute de métier. Les muscles à travailler et les articulations à protéger, c’est son affaire !