Avec la discipline Yoga Tone, tonifiez votre corps (et votre moral) pour renforcer vos muscles en douceur pour des résultats durables.
Yoga Tone est un exercice de conditionnement physique destiné à sculpter votre corps, à améliorer votre posture et à développer la stabilité de vos muscles profonds.
Cette pratique est conçue non seulement pour renforcer votre corps, mais aussi pour une perte de calories, par le biais de mouvements variés qui remodèleront votre taille.
Pour cette séance, vous aurez besoin de poids légers. Suivez votre coach Kristin McGee qui vous présentera des postures de yoga pour allonger, sculpter et accorder vos muscles pour un esprit et un corps forts et flexibles. Bâtissez la puissance et l’endurance que vous désirez atteindre.
Renforcez votre corps et votre esprit !