Des exercices efficaces pour vous aider à brûler des calories et affiner votre silhouette.
Aérobic, Body Sculpt, step, Urban Dance… des disciplines efficaces pour affiner votre silhouette, pour vous dépenser et vous affiner.
Relâcher les tensions, évacuer le stress, accéder au bien-être…
Parmi les disciplines proposées figurent le stretching et la relaxation.
Muscler ses abdos, ses bras, ses jambes, son dos, bref toutes les parties de son corps, c’est facile avec CoachClub !
Parmi ces disciplines, on trouve le body sculpt, les abdos-fessiers, le Pilates, le Fitness Fight, l’Elastic’ Fitness et le step.
Future maman, vous souhaitez pratiquer une activité physique au cours de votre grossesse ?
Avec Wondermum, travaillez votre respiration, renforcez-vous musculairement, dansez et relaxez vous.
Parmi les disciplines proposées figurent le stretching et la relaxation.
Relâchez les tensions du quotidien pour accéder au bien-être.
Des nouvelles vidéos ajoutées régulièrement sur la plateforme pour que vous puissiez rester en forme et motivé(e) TOUTE l’année !
Avec Jonathan
Tous niveaux | Séance 38 | 27 min
Avec Jonathan
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Emportez votre salle de fitness personnelle partout avec vous ! Faites vos séances chez vous, en vacances… et bougez tout en vous faisant plaisir.
Retrouvez des disciplines fitness dont : aérobic, step, biking, gym dance, cross training, ultimate six pack, yoga, pilates, bootcamp, fitness fight, réveil musculaire, etc….
Un accès illimité à tous les programmes et à tout le catalogue
de vidéos à la demande. Fitness / Musculation / Bien-être / Danse.
Plus de 30 disciplines réparties sur 3 niveaux de difficulté.
FORMULE PREMIUM 12 MOIS
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