Objectifs sportifs

Perdre du poids

Que vous ayez pour but de vous alléger de quelques kilos ou de raffermir votre silhouette, ce programme a été pensé pour vous accompagner dans la dépense calorique, le renforcement de votre forme physique, et l’adoption de comportements plus équilibrés au quotidien.
Je veux perdre du poids

Musculation

En suivant des séances adaptées, évolutives et diversifiées, vous tonifierez votre corps dans sa globalité tout en optimisant votre posture, votre stabilité et votre résistance musculaire.
Je veux me muscler

Forme et bien-être

Séance après séance, que ce soit à travers le yoga, la relaxation ou les étirements, vous développerez une meilleure maîtrise de vos émotions, apprendrez à libérer les tensions accumulées et favoriserez un état de bien-être profond, autant physique que mental.
Je veux être plus souple

PRENATAL & POSTNATAL FIT

Que vous attendiez un enfant ou que vous veniez d’accoucher, ce programme vous accompagne pour bouger en douceur, apaiser les inconforts et retrouver votre énergie en toute sérénité.

Je me remet en forme
DÉCOUVERTE

1€ pour 10 jours

puis 96€ pour 12 mois
  • +1100 cours vidéo en illimité
  • +30 disciplines sportives
  • 3 niveaux de difficulté
  • 12 semaines de recettes healthy
  • Accès 24h/24, 7j/7
Je commence mon entraînement

Paiement effectué en une seule fois. Les abonnements sont renouvelés automatiquement pour la même période et sont résiliables à tout moment.

ANNUEL

8€/mois

soit 96€ pour 12 mois
  • +1100 cours vidéo en illimité
  • +30 disciplines sportives
  • 3 niveaux de difficulté
  • 12 semaines de recettes healthy
  • Accès 24h/24, 7j/7
Je commence mon entraînement

Paiement effectué en une seule fois. Les abonnements sont renouvelés automatiquement pour la même période et sont résiliables à tout moment.

MENSUEL
25€/mois
SANS ENGAGEMENT
  • +1100 cours vidéo en illimité
  • +30 disciplines sportives
  • 3 niveaux de difficulté
  • 12 semaines de recettes healthy
  • Accès 24h/24, 7j/7
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Paiement effectué en une seule fois. Les abonnements sont renouvelés automatiquement pour la même période et sont résiliables à tout moment.

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Dans ce e-book, on vous offre un plan d’entraînement sur 10 jours pour vous guider au début de routine sportive et vous donner les bonnes bases pour continuer à progresser et à devenir autonome !