Cette discipline de fitness est, à elle seule, une séance de musculation intensive des abdominaux et des fesses : un travail au corps avec des exercices répétitifs pour renforcer ses abdos et ses fessiers. A la clé ? Une silhouette affinée, raffermie et sculptée.

Programme de musculation par excellence, le body sculpt permet de renforcer tous les muscles de votre corps. Cette discipline de fitness est taillée sur mesure pour dessiner et sculpter votre silhouette.

Travail intensif de renforcement musculaire qui cible les muscles de la sangle abdominale.

De la musculation avec une barre et des disques pour vous renforcer musculairement.

Ce programme fitness spécifique de musculation cible exclusivement le dos et les pectoraux pour vous aider à les muscler, les renforcer, les remodeler.

Ce programme fitness spécifique de musculation cible exclusivement les abdominaux pour vous aider à gommer vos rondeurs et à afficher un ventre plat et des abdos en béton.

Ce programme fitness spécifique de musculation cible exclusivement les jambes pour vous aider à les muscler, les renforcer, les remodeler. A vous les gambettes galbées et affinées !

Ce programme fitness spécifique de musculation cible exclusivement les bras pour vous aider à les muscler, les renforcer, les remodeler. C’est l’occasion de jouer les gros bras !

La discipline « Préparation au ski » est parfaite pour vous préparer physiquement avant le grand départ à la montagne et éviter les risques de blessures.

Vous avez toujours rêvé d’avoir des abdos en béton ? Atteignez votre objectif avec notre discipline spéciale abdominaux : Ultimate Six Pack !